ქათმის ნაჭრები ტაფაზეკერძის ილუსტრაცია

Vitanomi-ს რეცეპტების კატალოგი

ქათმის ნაჭრები ტაფაზე

პაპრიკისა და ნივრის არომატი, გარედან შებრაწული და შიგნით წვნიანი. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.

23 წთ

მომზადების ნაბიჯები

  1. ამ პარტიისთვის აიღე ქათმის მკერდი (ნედლი). გამოიყენე გალღობილი, უძვლო ფილე; მოაშორე ზედმეტი ცხიმი. ქათმისთვის ცალკე დაფა გამოიყენე და ნედლი ხორცი არ გარეცხო. დაჭერი თანაბარ 2 სმ ნაჭრებად. ცალკე გაზომე ზეითუნის ზეთი, ნიორი (ნედლი), პაპრიკა, კამა (ნედლი); ზეთი, პაპრიკა და ნიორი შეურიე ქათამს, კამა ბოლოსთვის შეინახე.
  2. ტაფა გააცხელე საშუალო ცეცხლზე. ქათამი ერთ ფენად მოათავსე, ხალხმრავლად არ ჩაყარო. შეწვი დაახლოებით 10–14 წუთი, პერიოდულად გადააბრუნე; თუ ნიორი სწრაფად მუქდება, ცეცხლს დაუწიე. ყველაზე სქელი ნაწილის ცენტრში საკვების თერმომეტრმა მინიმუმ 74°C უნდა აჩვენოს. საჭიროებისას გააგრძელე მომზადება; მარტო ფერსა და ტაიმერს ნუ დაეყრდნობი.
  3. ბოლოს მოაყარე გაზომილი კამა. მიირთვი მომზადების შემდეგ ან სწრაფად გაანაწილე დაბალ, მცირე კონტეინერებში. დააწერე კერძი და თარიღი; შენახვის ვადა თითოეული პროდუქტის მიხედვით აპში გადაამოწმე. ცხელი კერძი ოთახში სრულ გაგრილებამდე არ დატოვო.

შენი პორცია — შენს გეგმაში

აპში დაამატე კერძი მენიუში და მიიღე შენი გეგმის შესაბამისი რაოდენობები.

რეცეპტის გახსნა აპშითუ Vitanomi უკვე დაყენებული გაქვს

შენი შემდეგი კვირისთვის

ნაკლები „რა ვჭამო?“ მეტი დრო ცხოვრებისთვის.

Vitanomi მალე Google Play-სა და App Store-ზე.

რეგისტრაცია და შესვლა — მხოლოდ აპში