vitanomiსამზარეულოს შთაგონება
გემრიელი იდეები შენი მენიუსთვის.
მარტივი მომზადება, ნაცნობი ინგრედიენტები. აირჩიე, რა გინდა მოამზადო შემდეგ.
32 რეცეპტი
ქერი — მარტივად
მხოლოდ ძირითადი პროდუქტი და წყალი, ზეთისა და სოუსის გარეშე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
საქონლის ჩაშუშული სტაფილოთი
აირჩიე ჩასაშუშად განკუთვნილი რბილობი (მაგალითად ბეჭი), 2–3 სმ კუბებად. ძალიან რბილი სასტეიკე ნაჭრისთვის სხვა წესი შეარჩიე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ყავისფერი ოსპი — მთელი მარცვლით
ოსპი და წყალი. ფორმის შესანარჩუნებლად ნაზად ხარშე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ყავისფერი ბრინჯი — მარტივად
მხოლოდ ძირითადი პროდუქტი და წყალი, ზეთისა და სოუსის გარეშე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
წიწიბურა სოკოთი
ხახვთან და სოკოსთან ერთად წიწიბურაც სრულფასოვან გემრიელ კერძად იქცევა. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ფხვიერი წიწიბურა — მარტივად
მხოლოდ ძირითადი პროდუქტი და წყალი, ზეთისა და სოუსის გარეშე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ბულგური — მარტივად
მხოლოდ ძირითადი პროდუქტი და წყალი, ზეთისა და სოუსის გარეშე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ქათმის ნაჭრები აეროგრილში
პატარა შებრაწული ნაჭრები ცხელი ჰაერის რეჟიმით; კალათაში ერთი ფენა დატოვე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ლიმონიანი ქათამი გრილზე
თხელი ფილე გრილის რეჟიმში; Ninja-ს შემთხვევაში სწორედ GRILL რეჟიმი შეარჩიე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ქათმის ფილე ღუმელში
არომატული ფილე პაპრიკითა და ნივრით; მოსახერხებელია რამდენიმე პორციისთვის. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ქათმის ნაჭრები ტაფაზე
პაპრიკისა და ნივრის არომატი, გარედან შებრაწული და შიგნით წვნიანი. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.
ნაზი ქათამი ლიმონითა და კამით
წვნიანი, მსუბუქი ფილე წყალში ნელი ხარშვით; დამატებული ზეთის გარეშე. დრო მიახლოებითია და რაოდენობაზე, ნაჭრის ზომასა და მოწყობილობაზეა დამოკიდებული.